疲労回復 食事(*´∇`*)

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こんにちは!健心堂は本日も通常営業しています(^^)

以前の記事で『疲労回復 睡眠』編を取り上げましたが、


今回は、


『疲労回復 食事』編🍽✨
疲労回復に活かせるポイントをいくつかあげてみました(^^)

最近疲れが抜けないな〜(>_<)という方、ぜひ参考にしていただければ幸いです!

身体の痛み・不調・悩みがある方、身体のバランスを整えて血流を促進して身体を良い状態にしておきたい方、産前・産後の骨盤矯正をしたい方、などぜひご相談ください!