健心堂のスタッフが綴る日記・コラムです。

冬に気をつけたいこと!

これからの時期、徐々に寒さが辛くなってきます。 寒さで家でじっとしていたかったり、暖房のついた部屋でごろごろしがちになったりする方もいると思います。 ただ、寒いからといって身体を動か…

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姿勢は大切(^-^)

皆さん、人の頭の重さは何キロくらいあると思いますか? 実際は約3〜6キロくらいあると言われております∑(゚Д゚) ボウリングの球をイメージすると分かりやすいでしょう! 意外に重いですよね。 歩きスマホ…

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健心堂HPデビュー!!

とうとう健心堂のホームページができました! 作成を担当していただいた担当の方に感謝感謝です!! ありがとうございます!!! これから更にお客様のお身体のサポートを頑張っていきたいと思います!! また、…

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