腰の負担について
2026年は1月5日より通常営業しております(^^)！ 本年もよろしくお願い致します(^_^)！ さて、 年末に大掃除などで重い物を持ったり、前屈みで掃除したり、お正月でまったりして家で座ってる時間が…
健心堂のスタッフが綴る日記・コラムです。
気圧の低下によっての身体の不調
10月に入り急に涼しくなったり、台風の発生が多かったり変化の大きい季節になってきましたね。 台風が接近したりすると、 気圧は急激に低下します。 気圧の急激な低下により、身体に様々な不調がでやすい状況に…
グリーンカーテンらしくなりました(^-^)
健心堂の施術室の外にある、ゴーヤのグリーンカーテン（＾∇＾）！ やっとグリーンカーテンらしく成長してきましたo(^-^)o 最近は暑い日が続くのもあり、お客様より『窓を見ると風でグリーンカーテンが揺れ…
冷房の効いた部屋での座りっぱなしに注意！
茨城県も今日梅雨明けしましたね！ これから暑い真夏の本番です(^-^;！ 暑くなってくるこの時期に注意したいのは、 『冷房が効いて冷えている部屋で座りっぱなしでいること』 立っているより座っている時の…
首、肩を自分で鳴らすクセについて
よくお客様より、 『首とか肩を鳴らしたりすると気持ちいいんだけどこれってどうなんですか？』 という質問をされることが時折あります！ 確かにやったことのある方はその時は気持ちよく感じたりスッキリした感じ…
