『猫背』になぜなる？
今の時代、猫背になりやすい環境がたくさん(>_<) また、家庭などでも以前のように『姿勢が悪いよ！』『背筋伸ばしなさい！』など姿勢への指摘は少ないと思います。 悪い姿勢であっても『脳』が楽…
健心堂のスタッフが綴る日記・コラムです。
早いもので明日から2月！
お客様より2月の『節分』の折り紙をいただきました！インスタでも何回か紹介させていただいていますが、来院時にその時期の折り紙を折ってきてくれます(o^^o) 今回は、『鬼』と『恵方巻』(^o^)/ 折り…
朝起きたら『白湯』からスタート！
朝起きたら『水』を飲む習慣がある方多いと思います(^^)！身体にとってとても良い習慣です！！ この寒い時期、朝イチに『白湯』(温かい水)を飲むのもオススメです(^o^)また便秘で悩んでいる方にも(^^…
2025年！本年もよろしくお願い致します！
遅くなりましたが…新年明けましておめでとうございます（＾∇＾）！ 2025年も健心堂はお客様の身体のサポートをしっかりさせていただきます(^o^)b！！ 身体の様々な痛みや不調、慢性的な疲労、産後の骨…
寒い朝だから🎵
今日も寒い朝を迎えましたね！出勤前、車のフロントガラスが凍ってました(>_<)12月らしさを感じますね！ 寒さもありますが、乾燥していたりもあって体調崩す方も増えています！また、冷えにより…
