疲労回復 食事(*´∇｀*)
こんにちは！健心堂は本日も通常営業しています(^^) 以前の記事で『疲労回復 睡眠』編を取り上げましたが、 今回は、 『疲労回復 食事』編🍽✨疲労回復に活かせるポイントをいくつかあげてみました(^^)…
健心堂のスタッフが綴る日記・コラムです。
グリーンカーテン成長中(^-^)
身体はきっと応えてくれる、骨盤(仙骨)矯正からの全身整体！健心堂です(^ ^) 施術室外にグリーンカーテンとして植えたゴーヤがすくすく成長しています(o^^o) 夏の暑い日が続くようになると、このグリ…
睡眠(-_-)zzz
おはようございます(^｡^) お身体のメンテナンス、サポートはお任せください！土浦市の整体院、健心堂は本日も通常営業しています(^^) 疲労回復に大切なこと！ 『睡眠』 皆さん睡眠はしっかりとれていま…
相変わらずやってます(^o^)/
こんにちは(^o^)/ 土浦市にあるトータルバランス無痛整体の健心堂、副院長です(^^) 以前からスキマ時間や定休日を利用したランニング！現在も続けております！(^^) 仕事の休憩時や定休日に走るとか…
草花も元気に(o^^o)
土浦市西真鍋町にあるトータルバランス無痛整体の健心堂です(^^)！ 本日もよろしくお願いいたします！！ 健心堂の外観は草花に囲まれています(^o^)/ 院内もそうですが、外観も落ち着いた雰囲気になって…
