健心堂のスタッフが綴る日記・コラムです。

グリーンカーテン成長日記(^^)

度々UPしているグリーンカーテン(ゴーヤ)の成長日記ですが、いい感じのカーテンになってきました(^∇^)!! 施術室から見ても少しずつカーテンらしくなってきて、風になびくと何となく涼しげに感じます!​…

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膝の負担

体の健康管理人『健心堂』は本日も営業しております(^^) 膝には思った以上に負荷がかかっているものです! 体重増→膝の負担も増様々な原因がある中で、膝痛のひとつの原因として体重の増加というのも挙げられ…

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成長速度が∑(゚Д゚)∑(゚Д゚)

梅雨入りも今週あたりから!? おはようございます!身体のメンテナンス、サポートはお任せください(^^) 土浦市の整体院、健心堂です(^^) 以前から成長をUPしている、グリーンカーテンのゴーヤですが……

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疲労回復 食事(*´∇`*)

こんにちは!健心堂は本日も通常営業しています(^^) 以前の記事で『疲労回復 睡眠』編を取り上げましたが、 今回は、 『疲労回復 食事』編🍽✨疲労回復に活かせるポイントをいくつかあげてみました(^^)…

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グリーンカーテン成長中(^-^)

身体はきっと応えてくれる、骨盤(仙骨)矯正からの全身整体!健心堂です(^ ^) 施術室外にグリーンカーテンとして植えたゴーヤがすくすく成長しています(o^^o) 夏の暑い日が続くようになると、このグリ…

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