日々の習慣、癖によっての身体の変化
動作や姿勢など人によって習慣や癖ってあると思います。 日々積み重ねていくと、人の身体というのはその習慣や癖になっている動作や姿勢をするのがしやすい身体に変化をしていきます！ 一見、いいように聞こえます…
健心堂のスタッフが綴る日記・コラムです。
3月に入って(^ ^)
3月に入って少しずつですが春を感じることが増えてきました(^^)！ 昨日、今日はかなり暖かくなり過ごしやすい天気になっていますね(^^) ただ、まだ寒さが戻ったりと気温の上下が激しい時期！ その日その…
季節の移り変わり(^-^)
昨日、今日と気温が少し暖かい日になっていますね(^^) 朝は冷え込みますが、日中は過ごしやすい天気になってます(^-^)！ 施術室も陽が入ってポカポカ！！(^-^) まだ冷え込んだり、気温が上がったり…
下半身の痛みや痺れについて
・臀部(お尻)の痛みがとれない ・太ももやふくらはぎなど足に痛みや痺れを感じる ・股関節や膝の痛みがケアをしていてもなかなか改善しない など 下半身の痛みや、痺れなどでお悩みの方いらっしゃると思います…
日々の習慣が『今』の身体になっている(^^)
副院長は昨日の仕事後、かなり久しぶりにバスケをしに行きました。約2年ぶりに！その間はほぼバスケの動きなどせずでした。 2年間もやっていないとバスケ特有のステップはもちろん、ダッシュからストップ、ジャン…
