健心堂のスタッフが綴る日記・コラムです。

かなり暖かくなっています

こんにちは! 落ち着いた空間でゆったりな時間を過ごせる、健心堂です(^ ^) 施術室はかなり暖かくなっています(o^^o) 来院したお客様より、 「日当たり良くて、最高に気持ちがいいね、ここは…

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身体の使い方の癖、自覚ありますか?

身体のメンテナンスはお任せください!健心堂、本日も頑張っていきます! 皆さんは、『身体の使い方の癖』って自覚していたりしますか?( ´ ▽ ` )ノ 意外と無意識にやっていて、「言われてみれば∑(゚…

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おはようございます!(^^)健心堂は本日も張り切って営業いたします! 昨日と違い今日は快晴でスッキリした天気になりました(o^^o) 整体院の入り口のプランターの花もなんとなく元気がある感じで彩りよく…

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運動不足という方(^。^)

運動不足と思っていてもなかなか時間のとれない方!寒くておっくうになってしまう方! 運動は生活の中で自分の工夫次第で取り入れられますよ〜(^^) 昨日、整体院の帰りにスーツ着た方が会社帰りだと思…

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運動習慣って体を変える!

土浦市の健康応援サポーター!健心堂整体院です(^_^) こんにちは!副院長の塙 浩平です(^_^) 今年、継続していくと決めたランニング!しっかり継続しています(^。^) 運動習慣がついてきたことで、…

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