健心堂のスタッフが綴る日記・コラムです。

思考(心)の話

皆さん画像にあるような心の状態の時って心当たりはありませんか??(一つの例です) ・人と自分を比べたり ・愚痴を吐きたくなったり ・見栄を張ったり ・人を妬んだり ・怒りが込み上げたり こういう思考…

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久々に行ってきました(^O^)

毎日を健やか過ごすための身体のサポートはお任せください!土浦市の健心堂です(^^) 副院長の塙 浩平はおととい久しぶりにゴルフの打ちっぱなしに行ってきました(^O^) 半年以上ぶり!最初はぎ…

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「腸」を良い状態に(^ ^)

「身体のアドバイザー」土浦市の整体院、健心堂です(o^^o) 今日は「腸」について! 腸って実はイキイキ生活していくのにかなり結びついてる臓器なんです(^^) 免疫細胞の約7割が「腸」にあると言われて…

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入り口の手すりを塗装しました(^。^)

おはようございます! 落ち着いた外観の整体院、健心堂です(^∇^) 先日、院長と入口の手すりのペンキ塗りをしました! 築8年くらいになって、色も落ちてきていたので、今回思い切って! いい感じ…

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ふくらはぎは「第二の心臓」

土浦市の身体の応援サポーター、健心堂です(^^) ふくらはぎって夕方以降に足がむくんだり、疲労感を感じやすい部位だと思います。足のむくみって重だるですよね(>_<) 今日は、ふくらはぎの話! ふ…

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