ふくらはぎは「第二の心臓」
土浦市の身体の応援サポーター、健心堂です(^^) ふくらはぎって夕方以降に足がむくんだり、疲労感を感じやすい部位だと思います。足のむくみって重だるですよね(>_<) 今日は、ふくらはぎの話！ ふ…
健心堂のスタッフが綴る日記・コラムです。
施術室からの景色(°▽°)
土浦市西真鍋町にある地域密着の整体院、健心堂です(o^^o) 施術室の窓から見える風景！ お客様からよく静かで落ち着いた感じですよね〜って言われます(^^) また、日差しが自然と入ってくるのて…
ありがたいです（^人^）
お客様を笑顔にする整体院！土浦市の健心堂です(^^) お客様よりいただきました(o^^o) 節分バージョンの折り紙！きつね と おかめ(^o^) お客様に了解をいただいたので、節分が近くなったら院に飾…
自分でケア！(合谷)
身体を根本から整える整体院、土浦市の健心堂です！ 親指と人差し指の骨が交わる部分のあたりに「合谷」というツボがあります(^^) この周辺を押してみると、痛気持ちよかったり、痛い部分があるかも…
意識した『呼吸』取り入れましょ(^○^)
自律神経の乱れにも対応する土浦市の整体院！健心堂です(^^) さて、人は呼吸を当たり前のようにしています(^○^)ごく自然なことで当たり前だとは思いますが… ごく自然の呼吸の中で『自分で意識した呼吸』…
