健心堂のスタッフが綴る日記・コラムです。

施術室ベストコンディション(o^^o)

おはようございます!! お身体の様々な痛みや不調でお悩みの方はぜひご相談ください!お客様と一緒に身体を整えていく健心堂です! ここ数日は暑さはどこへやら( ̄∇ ̄;) 朝は肌寒く、日中も少しひんやりして…

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『ながら』トレーニングのススメ(^^)

お身体のメンテナンスのお手伝いはお任せください!健心堂です(^^) 運動習慣がない場合、30代以降は年に1%の割合で筋肉が減っていくと言われています∑(゚Д゚) 椅子から立ち上がりずらくなった、階段の…

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落ち着いた空間(^ ^)

お客様のお身体をよりよくするお手伝いをいたします!トータルバランス無痛整体の健心堂です(^^) 健心堂の外観、院内ともに凄く落ち着いた雰囲気になっています(^^) お客様からも、 「花や植物があって綺…

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姿勢によっての腰への負担

土浦市西真鍋町にあるトータルバランス無痛整体の健心堂です(^^) 正しく立った時の負担を基準として1とすると、座った姿勢というのは腰への負担が大きいことが分かります(>_<) また、重い荷…

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折り紙いただきました(^o^)

こんにちは!トータルバランス無痛整体の健心堂です(^^) 今日は猛暑日になりましたね(>_<) 今日、明日はかなり暑いみたいなので気をつけていきましょう!喉がかわく前に水分補給を!! お客…

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