卒業式シーズン
土浦市のトータルバランス無痛整体の健心堂です！ お客様と話をしていて、「今日はこの辺りは卒業式だね」という話題になりました(^^) ３月は卒業式シーズン。 そして４月には新生活のスタート！ それぞれが…
健心堂のスタッフが綴る日記・コラムです。
健康維持のコツ(^^)b
『運動習慣、食生活、睡眠、ストレスを軽くする』健康維持の1つのポイントです(^^) ・歩く(運動をする) ・食を考える ・感動する ・睡眠 ・自分を癒す ・楽しむ(日々を) ・歌う ・喋る ・溜め…
痛くなる前に、辛くなる前に
おはようございます(^^) お客様の身体をしっかり根本から調整します！土浦市の健心堂(o^^o) 今日の朝は何となく春の匂いがしました(^^)春が近いですね！ 最近、自分が凄く思うこと！ …
朝の準備(^O^)
おはようございます！！ 身体の様々な痛みや不調などぜひご相談ください！土浦市の健心堂、本日も張り切って営業いたします(o^^o) 只今8:00前！(^^) 本日も朝の準備中(*´∇｀*)！ 暖かくなっ…
3休め(^ ^)
疲れが取れない(;o;)抜けない(ﾟoﾟ;;疲れが溜まりに溜まっている(ﾟoﾟ;; 疲れを感じる方へ3つのワードを紹介します(o^^o) ①『骨休め』睡眠はしっかりとれてますか？身体を休める時…
