健心堂のスタッフが綴る日記・コラムです。 カテゴリー 下肢の痛みや痺れなど不眠便秘全身疲労冷え性副院長ブログ坐骨神経痛婦人科系の不調産前・産後の骨盤矯正精神的疲労股関節肩背中腕腰痛膝痛自律神経の不調身体のお話頭痛首骨盤のゆがみ 2022/09/25 『首』と『自律神経』 今回は、『首』と『自律神経』についてです(^^) 自律神経は、交感神経(活動神経)と副交感神経(リラックス神経)の2つがあり、バランスを上手くとって健康な身体で生活ができています! 自律神経は脳から体… View more ▶ 2022/09/23 花壇の秋桜が開花しましたo(^o^)o 駐車場の花壇の秋桜ですが…(^O^) 開花しました!!(*^◯^*) 蕾も最近多くなってきたので更に咲くのが楽しみですね!! 満開になったら綺麗だろうな〜って思います(o^^o) ご来院時はぜひ車の乗… View more ▶ 2022/09/19 夏から秋へ!季節の変わり目! 最近、朝晩は涼しくなり、秋の虫の声も聞こえたりで、夏から秋に季節が移り変わりつつあるな〜って思います(^^) このような『季節の変わり目』の時期は身体の不調が出やすい時期でもあります(>_<… View more ▶ 2022/09/02 ウォーキングやジョギングのメリット(^^) よく健康にはウォーキングやジョギングがいいと言われますが、これらにはどんな効果があるのか??(^^) 主な効果を挙げてみます!! ①血液循環を促進 身体の血液の循環が促進されて、気になる肩こりなどの身… View more ▶ 2022/08/27 収穫(*^o^*)!! 施術室の窓外のゴーヤのグリーンカーテン(^^) 今年はなかなか実がならなかったのですが、今朝やっと収穫できました(^o^) グリーンカーテンも立派になりお客様からも『涼しげでいい!!』とご好評いただい… View more ▶ « First‹ Previous34567891011Next ›Last »